“我……我原本就特别胖，所以瘦的才快。”安嘉懿目前也只能用这个理由来解释了。
一边的教练跟着一起点头，对其他人鼓励说：“还有两个月的时间，大家都努力一下，这次真的能脱胎换骨。”
到了私立的医院，是已经提前预约好，大家排队做完了检查没有怎么在外面停留又回到了录制的地方。
新一个月的录制肯定是有环节调整的，后面的训练就开始有明显的区分了。
减重不多的人需要调整新的方案，减重多的也需要考虑其他方面的问题，比如皮肤会不会因为减重太快而变得松弛，男生和女生之间也有区别，比如说男生多些肌肉没问题，女生如果过快的把肌肉练出来后面就更加难减了。
其他几个人被安嘉懿刺激了一下，对于下一阶段的训练也都更加认真起来，节目组自然喜闻乐见，感觉目前阶段的效果还是不错的。
安嘉懿作为第一个月减重最多的人，自然也获得了自己的特权，解散之后就被人带着去见了正骨的师傅。
房间里的准备工作都已经做好了，安嘉懿躺下，能闻到师傅的身上带着一股中药味。
“骨头太细，确实不能太胖了，不然骨架都容易被压变形了。”
老师傅的态度很亲和，说话的声音也挺慈蔼。
“韧度是可以的，就应该多拉韧度，对身体好，先给你通通筋吧。”
安嘉懿配合着趴着，刚开始按的时候还好，后面就开始感觉到疼了，旁边还有摄影师在拍摄，安嘉懿叫的越来越惨。
不过等按了一遍下来，整个人像是脱掉了好几斤的大衣似的轻松，眼睛看东西都好像更清楚了，就连呼吸都顺畅很多。
老师傅拍拍人，继续让人躺下来，后面的才是更讲究功夫的正骨。
安嘉懿感觉自己脸上的骨头被肌肉都被人给分解出来了，她知道这种技术后面会传到日本，真的厉害的正骨师傅，是可以改变一个人的五官形状的，效果好的例子甚至可以媲美最为成功的整容技术，而且也不用担心脸僵和后遗症。
所以这种方式才会成为演员的首选，当然那些希望自己的由单眼皮变成双眼皮，希望自己的脸从国字脸、方字脸变成锥子脸的人就另当别论了。
而且能达到这种效果的师傅也特别少，现代人因为生活方式的越来越快捷，不管做什么事都喜欢快速看到收获的东西，殊不知很多事情都是需要长期的投入和坚持。
整容脸变得快，但是后期需要大量的维护，维护的多了，脸就会变得越来越僵。
现在国内整容的人还不多，棒子国这方面的输出还没有造成太大的影响，但是再过两年随着韩流的侵袭，扎堆整容的人会越来越多，由于爱美之心和盲目从众心理引发的纠纷也会越来越多。
有些教训是需要无可挽回的损失做代价。
“脸骨的底子不错，头骨也漂亮，头型很饱满圆润。”
安嘉懿笑了，这是她回来第一次被人夸，而且夸的方式还挺特别。
这一个完整的流程下来，花费了一个小时，老师傅的身子骨看起来似乎十分硬朗。
安嘉懿坐在旁边活动着关节。
“您真厉害。”
老师傅擦着手笑了：“其实都是熟能生巧，我们这一行都是经验科学，经验都是从老一辈那边传过来的，从学到你能成那需要很长时间去练习，练习了多了，你心里都是清清亮亮的明白，下手自然就稳了。”
安嘉懿佩服的不行，也是有意想和这位师傅打好关系，她是要冲着长期的接触去的。
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