而第二种粉碎法的来历比扮演法还要悠远，据说在第一纪元初，超凡初生，神秘重现的时候，这种方法就已经存在。
哪怕是现在已经是第五纪元1231年，也依旧是大部分非人种族的主要消化方式。
只不过粉碎法的方式过于原始，是通过不断淬炼身体，提升身体强度，用自己的血液和肌肉和精神力将储存在身体内部的非凡特性所粉碎。
这也导致它消化的速度慢的离谱，通常比扮演法要多花费七到十倍的时间，也只有那些生命极为悠久的超凡生物才能这么祸祸时间。
当然这种方法也不全是缺点。
同等级的情况下使用粉碎法修炼的超凡者实力要比扮演法的超凡者在肉体上强上一些。
但触碰不到半神层次，也没什么本质的区别。
以前索斯特也问过爷爷是否能两种方式一起用，这样就能实现既消化的快，实力还强。
但得到的只是阿特克的一句话：你有那时间淬炼身体还不如多冥想会儿，多扮演会儿。
几乎每个序列的魔药都会在消化完成的时候，提升一遍身体强度，还有很多魔药带来的天赋就是超凡的身体素质。
这也大大削弱了粉碎法所带来的优势。
然后第三种方法反向法，又被称之为祈祷法院叫或者恩赐法，是与前两种完全不同的消化方式。
无论是扮演法还是粉碎法都是由内到外，都必须要吸收非凡特性。
但反向法不一样，使用这种方式的超凡者，不需要吸收超凡特性，直接祈求别人赠予就行。
消化方式也诡异的很，通过将自己的身体化成类似容器的事物，不断容纳外界的力量，无论自然气息，污秽气息，还是神明直接赐予的超凡气息，都能通通容纳他们的身体。
有人觉得这种方法就仿佛在培养邪神降临的容器，所以骂使用这种方法的人是邪修。
但他们对这种说法嗤之以鼻，认为就算有神明降临，也是对他们的恩赐，而且他们还给自己的身体起了个很高端的名字“天地”
“天地”自然能吸收外界的力量储存于自身内部。
当然这种消化方式也有它的优缺点。
优点是修炼速度很快，而且实力不低，能转化吸纳的气息为武器。
缺点是序列六以后的晋升异常困难。
因为仪式的存在，序列六晋升序列五非常麻烦，稍有不慎就会失控，据说存活率不足百分之五十。
而使用这种消化方式的人，体内会容纳大量冲突的气息，失控几率更低一些，已经到达十人只能活下来一到二人的极端情况，就算能活下来也大概率变成疯子，对社会造成危害。
所以南北大陆的正神教会完全禁止了这种消化方式，现在只有一些特别隐匿的组织活着直接是邪神教会的人，才会用这种方式修炼。
当然他听爷爷说，有些邪神教会有一些严苛的考核，只有通过考科的才能尝试晋升。
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